谢进联，身为二级演员的她，是浙江宁海人，1971年7月5日出生。1987年，她考入了宁海县越剧团，那时因其优雅的外表、出色的嗓音和高挑的身材，被视为剧团重点培养的花旦演员。她的唱腔风格属于吕派，以瑞英著称。她曾经在多部经典戏曲中担纲主角，如《花中君子》中的陈三两、《孟丽君》中的孟丽君、《庵堂认母》中的王志贞以及《打金枝》中的公主等角色。在1999年，她被选演电视剧《贤母宝璧记》，饰演梅艳芬一角。此后，她调入宁波小百花越剧团，在那里she主演了《谢瑶环》、《百花江》及《荣华梦》，获得了专业人士和观众的一致好评。

在2005年，谢进联以朵瓦公主身份参与新编越剧作品《阿育王》，并获得第九届中国戏剧节优秀剧目奖。此外，她还曾于1993年赢得宁波首届青年演员技能大奖赛一等奖，以及1998年的浙江省越剧“新十姐妹”大选赛优秀表演奖。在1999年的宁波市第八届戏剧节上，她获得了最佳表演奖，并在2000年的浙江省第八届戏劇節中荣获表演一等奖。而在2004年，不仅她赢得了中国曹禺戲劇獎的优秀表現獎，还拿下金狮獎第四屆全国小品、小戲比赛银獎。关于她的事迹，可见于《中国越劇大典》的相关章节，该书由编委会编著，由浙江文艺出版社、浙江文艺音像出版社联合出版，并于2006年9月出版。