唐晓羚，1979年10月出生。1994年9月，她考入上海戏曲学校，攻读越剧表演专业。在那里，她精通了“吕派”和兼学了“金派”，能够在花旦角色中流光溢彩，并且也擅长扮演青衣。1998年7月毕业后，唐晓羚进入了上海越剧院。她曾经饰演过多部经典作品，如《盘夫索夫》中的严兰贞、《杨乃武》中的杨淑英、《花中君子》中的陈三两、《红楼梦》中的薛宝钗、王熙凤，《早春二月》中的陶岚以及《二堂放子》中的王桂英。

2001年，她荣获了上海越剧新秀奖的殊荣。而在2003年的小蝶杯中，她分别在剧目《玉簪记·偷诗》中饰演陈妙常，在《斩经堂》中饰演王玉莲，在《浪荡子·叹钟点》中饰演李萍，并再次获得提名奖的荣誉。关于她的艺术生涯，有详细介绍可以参考书籍《越剧名家艺术生涯》，由张正和张桂彬编著，这本书由上海大学出版社于2005年6月出版。