我，卢时俊，身为一名二级编剧，从浙江嵊县城关镇出生于1934年11月。1950年，我怀揣梦想，考入了华东越剧实验剧团学戏。随后，在1955年，我成为上海越剧院一团的干事，并在1956年被派驻少壮越剧团担任辅导员。在接下来的几年中，我陆续担任了上海市青年越剧团的艺术指导员，以及进修班学习。

我的职业生涯丰富多彩。我曾经是编剧、学馆编研组长、创作研究室秘书、教育辅导部主任以及艺术研究室主任等职务。我还投身于史志工作，主持并编辑了《中国戏曲志·上海卷》，并与高义龙合作完成了《上海越剧志》和《重新走向辉煌》(越剧改革50周年论文集)。

在1958年至1966年的时间里，我创作了包括改编在内的十多部剧目，如《荀灌娘》、《摇篮曲》、《雷锋的童年》，这些作品分别由上海市青年越劇團和上海越劇院學館演出。此外，在70年代开始，我更加注重教学和艺术研究工作，其中主持编著的《越劇音韵》是我对这门艺术形式深刻理解与探索的一份心血。

我发表过逾60万字的文章，其中包含诸如《新越劇的歷史功勛》、《越劇語音改革發展及存在問題》、《浅谈张云霞的演唱艺术》的历史论述性和艺术评论文章。我两次荣获“文化系统史志个人先进工作者”的称号，并在1988年的全国文艺集成志书表彰大会上获得纪念状。在2000年，《上海 越 劇 志》（由我与高义龙合作主编）被评为优秀出版物。而今，为了一些重要机构服务，比如作为 上海 越 劇 藝術 研究 中 心 的 顾问 和 上海 蘭 生 越 劇 发展 基 金 艺委会委员，是我的荣幸之事。此外，也有机会参与到 《中國 趙氏孤兒傳說大考》的編輯委員會中去。