唐晓羚，1979年10月出生。1994年9月，她考入上海戏曲学校，攻读越剧表演专业。在学习中，她深研“吕派”与兼顾“金派”，能够擅长花旦和青衣的角色。1998年7月毕业后，唐晓羚进入了上海越剧院。她的代表作包括在《盘夫索夫》中饰严兰贞、《杨乃武》中饰杨淑英、《花中君子》中饰陈三两、《红楼梦》中的薛宝钗、王熙凤，以及《早春二月》的陶岚、《二堂放子》的王桂英。

唐晓羚的才华得到了认可，在2001年她获得了上海越剧新秀奖。此外，在2003年的小蝶杯活动中，她分别在《玉簪记·偷诗》中的陈妙常、《斩经堂》的王玉莲以及《浪荡子·叹钟点》的李萍一角展现出了她的多面性，也被提名为上海越剧新秀奖（提名奖）。关于她的艺术生涯，有详细介绍可以找到，如选自张正、张桂彬编著的《越剧名家艺术生涯》，由上海大学出版社于2005年6月出版。