唐晓羚,1979年10月出生。1994年9月,她考入上海戏曲学校,攻读越剧表演专业。在学习中,她精通“吕派”和兼顾“金派”,能够擅长花旦角色与青衣角色的演绎。1998年7月毕业后,她加入了上海越剧院。唐晓羚在多部经典作品中展现了她的才华,如《盘夫索夫》中的严兰贞、《杨乃武》中的杨淑英、《花中君子》中的陈三两、《红楼梦》中的薛宝钗和王熙凤,以及《早春二月》中的陶岚、《二堂放子》中的王桂英。
她在艺术道路上的成就丰硕,2001年获得上海越剧新秀奖,并且在2003年的小蝶杯上,在剧目《玉簪记·偷诗》(饰演陈妙常)、《斩经堂》(饰演王玉莲)及《浪荡子·叹钟点》(饰演李萍)的表演中再次荣获提名奖的殊荣。这段历史被收录于著作《越剧名家艺术生涯》,由张正、张桂彬编著,并由上海大学出版社于2005年6月出版。