唐晓羚，1979年10月出生。1994年9月，她考入上海戏曲学校，攻读越剧表演专业。在师从吕派的同时，也学习金派技巧，以此打下扎实的花旦与青衣基础。1998年7月毕业后，她加入了上海越剧院开始了她的职业生涯。

唐晓羚曾经扮演过多部经典作品中的角色，如《盘夫索夫》中的严兰贞、《杨乃武》中的杨淑英、《花中君子》中的陈三两、《红楼梦》中的薛宝钗和王熙凤，《早春二月》中的陶岚以及《二堂放子》中的王桂英等。

在艺术成就方面，2001年她获得了上海越剧新秀奖，并且在2003年的小蝶杯中，她分别在剧目《玉簪记·偷诗》中饰演陈妙常，在《斩经堂》中饰演王玉莲，在《浪荡子·叹钟点》中饰演李萍。她还获得了提名奖的荣誉。此外，这位越剧艺术家的生平故事详细介绍可见于张正、张桂彬编著的书籍《越剧名家艺术生涯》，该书由上海大学出版社出版，于2005年6月发行。