军训的日子里，每天都是一场又一场的折磨，尤其是那个教官，他似乎特别喜欢用他的竹尺在我两腿间疯狂肆虐。
记得那天，我正在做仰卧起坐，当时我的身体还没完全适应这种动作，结果一不小心就失去了平衡，那个教官见状，一把抓住了我的双脚，用力地向上提拉，让我感觉仿佛整个世界都在翻滚。他的脸色阴沉极了，眼神中充满了怒火和厌恶，就像他恨不得将我从这个世上抹去一样。
“为什么你不能做好一个简单的仰卧起坐？”他咒骂道，“看来你连基本的体能训练都不懂。”
随着时间的推移，这种对我的折磨变得更加频繁。他总是在大声呵斥，并且经常用竹尺敲打我们的膝盖或者手臂，以此来强调我们每一次动作中的不足。但对于我来说，他那只不过是一个不断重复同样痛苦动作的人形机器。
有一次，在进行深蹲练习时，我因为力量不足而跪倒在地，那个教官毫不犹豫地扑过来，将他的竹尺放在我的两腿之间，不断地敲击着，让整个人都感到无比的痛楚。我被迫承受着这样的痛苦，同时也必须忍耐着不要显示出任何的情绪波动，因为这可能会让教官更加生气，从而导致更多更严酷的手段。
经过几周的艰苦训练，我终于学会了如何正确完成仰卧起坐，但那种疼痛和屈辱却一直铭记在心。这段经历让我明白，无论多么辛酸或难以接受，都要勇敢面对，因为只有这样，我们才能真正成长，最终走向成功。