谢进联，作为一名二级演员，她以浙江宁海为家，1971年7月5日踏入了人世。1987年，她怀揣着梦想考入了宁海县越剧团，这个团体通过严格的筛选，选择了身材高挑、外表美丽和嗓音甜美的演员进行重点培养。她的唱腔属于吕（瑞英）派，这一流派以其独特的艺术风格在越剧界享有盛誉。她在舞台上曾经精彩地诠释过多部经典戏曲，如《花中君子》中的陈三两、《孟丽君》中的孟丽君、《庵堂认母》中的王志贞、《打金枝》中的公主等角色，并且还被选演出越剧电视剧《贤母宝璧记》中的梅艳芬一角。

1999年，她加入了宁波小百花越剧团，在这里她又一次展现出了自己的才华和潜力。她主演了一系列成功作品，如《谢瑶环》，以及其他如《百花江》与《荣华梦》的重要角色，为观众带来了无尽的快乐和赞赏。在2005年的表演中，她主演了一部新编越剧作品——朵瓦公主，而这次的表现更是让人印象深刻，最终获得了第9届中国戏剧节优秀剧目奖。

除了这些成就之外，谢进联还在1993年赢得了宁波首届青年演员技能大奖赛的一等奖，以及1998年的浙江省越剧“新十姐妹”大选赛优秀表演奖。在1999年，她再次获得了宁波市第8届戏剧节优秀表演奖，并于2000年荣获浙江省第8届戏剧节表演一等奖。直到2004年，当她拿下中国曹禺戏劇獎优秀表現獎并獲得金狮獎第四屆全国小品、小戲比賽銀獎时，再次证明了她的卓越能力。

关于她的生平，还有一本著名的书籍——《中国越劇大典》，由编委会编著，由浙江文艺出版社、浙江文艺音像出版社共同出版。这本书详细记录了解放后至21世纪初期对我国古典音乐发展所作出的巨大贡献，其中也包括对谢进联这一代表人物的介绍。