舟山地区越剧团艺术培训班始于1980年12月，设在定海，共有24名男女学员。培训期长达三年，课程涵盖专业基础、文化知识和表演理论等多个领域。教员阵容强大，其中包括徐春凤、张艳霞、阎长华、魏银凤、周玲芳和鲁桂芳等越剧老艺人。

该训练班采取理论与实践相结合的教学方法，让学员通过挑战复杂的越剧经典，如《宝玉哭灵》、《断桥》、《二堂放子》、《打焦赞》、《送花楼会》、《情探·行路》、《宋江杀惜》以及《老六成亲》，将戏曲技巧与艺术表现融合，使学习更上乘，以提高整体水准。

自1982年9月参加浙江省第一届“小百花”戏曲节以来，该团已展现出不错的成绩：夏赛丽和赵晓红获得了省级优秀奖，而毛斌峰及其他7位学员则荣获了省级奖项。此外，夏赛丽还被选派至浙江越剧“小百花”集训营，并最终成为浙江小百花越剧团的一名杰出青年演员。毕业后的其他学员，则陆续加入舟山地区越剧团，为队伍注入新鲜血液。