舟山地区越剧团艺术训练班自1980年12月成立至今，已有三十余载的历史。位于定海的训练基地，是一处男女学员共24人的艺术殿堂，每位学员都将在这里接受三年全面的培训。在这里，他们不仅学习专业基础课和文化课，还深入探讨表演艺术理论。教书的是一群经验丰富的越剧老艺人，如徐春凤、张艳霞、阎长华、魏银凤、周玲芳和鲁桂芳等。他们运用独特的教学法，将课堂上的理论知识与舞台上的实践相结合，让学员们通过挑战那些难度极高的经典剧目来提升自己的技艺。

通过这种方法，学员们能够更快地掌握戏曲技巧，并且在不断地表演中提高自己的艺术水平。在过去，这些学生已经成功上演了《宝玉哭灵》、《断桥》、《二堂放子》、《打焦赞》、《送花楼会》、《情探·行路》、《宋江杀惜》以及《老六成亲》，这些都是越剧中的经典折子戏。

在1982年的浙江省第一届戏曲“小百花”会演中，夏赛丽和赵晓红分别荣获省级优秀小百花奖，而毛斌峰等七位同学则获得了省级的小百花奖。此外，夏赛丽还被选派参加了浙江越剧“小百花”集训班，最终成为了一名浙江小百花越剧团的优秀青年演员。而其他毕业生则返回舟山地区越剧团，为其它地方带去了这所学校培养出的精湛技艺。