沈根荣，艺名阿林，身为二级演奏员的他，以1928年1月26日的生辰，在江苏海门成长。作为一位著名越剧鼓师，他不仅是浙派乐队创始人之一，更是受上海戏曲世家熏陶，从小便在戏曲世界中学习技艺。在他的生活中，每个转折点都与鼓声相伴：从12岁开始习京剧二花面，再到16岁出科后加入上海大新公司游艺场月芳剧团（科班制）担任司鼓兼教武戏。

1950年，他踏入南京市文联民间艺术部地方艺员学习，并成为南京市第一届文联委员。随后，他前往浙江参加浙江省越剧实验剧团的工作。随着全省文工团整编，他被分配至男女合演的浙江省越剧二团担任乐队指挥和司鼓。在八十年代，他又加入了新建的浙江小百花越剧团，成为首席指挥和司鼓。

他的职业生涯充满了丰富多彩的经历。他曾参与操练众多越剧及影视作品，同时也能为昆、绍、婺等其他地方戏曲提供司鼓服务。这让他掌握了一系列技巧，可以通过敲击鼓签子来表达情感，或通过手势来烘托气氛，使得每一次演出都像是在“刮风”、“掀浪”。同时，他也致力于将现代音乐中的指挥功能与传统戲曲结合起来，不断推动业界标准化。

他撰写了《戏曲锣鼓经改革与选择应用》、《越劇擂台套子的規範與選擇應用》、《越劇指揮擂台藝術綜論》等教材共24篇章，为广大学者和爱好者提供了宝贵资料。此外，还受聘在多所学校教授专业课程，并且多次受邀赴上海越劇院传授知识，为国内外各类剧团培养出了许多优秀的人才。他因其卓绝之功绩获奖无数，其中包括“最佳伴奏奖”、“最优秀司鼓奖”。

此外，沈根荣还是中国戏曲家协会会员、中国音乐家协会会员以及其他多个文化组织成员。他不仅在个人领域取得巨大成就，也对整个社会产生深远影响，被收录进《中国音乐家辞典》等权威文献中。