沈根荣，艺名阿林，身为二级演奏员的他，以江苏海门为根基，在1928年1月26日诞生。作为一位著名的越剧鼓师，他不仅是浙派乐队创始人之一，更是幼年在上海戏曲世家中接受熏陶，并逐渐掌握了戏曲场上的技艺。从12岁开始习练京剧二花面，再后来转学司鼓，这段经历让他在16岁时就能出科参加上海大新公司游艺场月芳剧团（科班制），担任司鼓兼教武戏。

1950年，他进入南京市文联民间艺术部地方艺员学习，并当选南京市第一届文联委员。随后，1951年他加入了浙江省越剧实验剧团。在全省文工团整编过程中，他被编入男女合演的浙江省越剧二团，担任乐队指挥、司鼓。在八十年代，他调入新建的浙江小百花越剧团，成为首席指挥司鼓。

他的职业生涯中操演过无数越剧及影视作品，并且能够为昆、绍、婺等其他类型的戏曲提供司鼓服务。他以精湛的手法和深厚的功底，使得每一次敲击都传达出了情感与故事，为观众带来了震撼与感动。他还积极学习新音乐中的指挥功能，将其与传统的戏曲鼓艺相结合，为更高层次的艺术表现力打下了坚实基础。

沈根荣主张将司鼓工作从单一责任制转变为综合艺术全局，这种创新思想受到了业界的一致好评。他撰写了多部教材，如《戏曲锣鼓经的改革与选择应用》、《越剧鼓套子的规范与选择应用》、《越劇指揮與舞台藝術論述》，总共24篇章。此外，他还曾受聘在浙江艺术学校教授专业课程，同时也被邀请到上海越劇院进行指导，为各地广泛培养了一批优秀的心仪之才。

他的贡献没有逃脱人们认可，在多个方面获得了奖项，其中包括获取过“第三届浙江省戲劇節優秀伴奏獎”、“最佳司鼓獎”。同时，他也是中国戲劇家協會會員、中華音樂家協會會員、中國民族管弦樂學會副理事長、北京越劇藝術研究會顧問以及紹興市戲曲藝術學校顧問，並且入選《中國音樂家辭典》等權威出版物。