我看了我老祖宗王文娟小姐的日常生活，我都惊叹不已！虽然她已经95岁高龄了，但她的精力却比许多年轻人还要旺盛。每天早上，王文娟小姐都会坚持锻炼，通过一些简单的瑜伽动作来保持身体的灵活性。

然后，她会开始她的日常饮食计划，这一点让我印象深刻。她总是说：“健康的身体是演戏的本钱。”所以，她会吃很多蔬菜和水果，还有鱼类，因为它们富含Omega-3脂肪酸，对于脑部健康很有益处。尽管她现在不再登台表演，但她依然保持着一颗爱好者的心态，每天都会抽空看看越剧视频或者阅读相关书籍。

在下午的时候，王文娟小姐通常会休息一下，然后可能会去散步或者陪伴家人聊聊天。这时，她总是带着一本笔记本和一支笔，不断地记录自己的想法和感受。据说，有时候这些记录也能激发她写出一些诗歌或小品剧本。

晚上，一般情况下，王文娟小姐会看些书或者观看电视节目。但无论选择什么，都不会超过两个小时，因为她知道过度娱乐可能对身心健康造成负面影响。她认为一个人的时间应该珍惜，所以才这么安排自己的生活。

看到这些，我仿佛也被传染上了这份热情。我决定从现在开始，也照搬起点点滴滴，让自己更加健康、更加充实。毕竟，就像我老祖宗所说的那样，“生活就是艺术”的体现，无论多大岁数，只要我们的心中还有创造力，那么我们的生命就永远不会停歇。