唐晓羚，1979年10月出生。1994年9月，她考入上海戏曲学校，攻读越剧表演专业。在学习中，她深造“吕派”技艺，同时兼学“金派”的精髓。她的表演不限于花旦角色，还擅长扮演青衣角色。1998年7月毕业后，唐晓羚进入了上海越剧院。她曾在《盘夫索夫》中饰演严兰贞、《杨乃武》中饰杨淑英、《花中君子》中饰陈三两、《红楼梦》中的薛宝钗和王熙凤，以及《早春二月》中的陶岚、《二堂放子》中的王桂英等角色。

2001年，她荣获了上海越剧新秀奖的殊荣。而在2003年的小蝶杯上，她分别在《玉簪记·偷诗》中饰演陈妙常，在《斩经堂》和《浪荡子·叹钟点》的组合剧目中分別饰演王玉莲和李萍，这些表现赢得了她第二次的提名奖项——上海越剧新秀奖（提名奖）。关于唐晓羚的艺术生涯，有详细介绍可见于张正、张桂彬编著的《越剧名家艺术生涯》，该书由上海大学出版社于2005年6月出版。