宋蕊的艺术生涯始于童年，她在家乡浙江嘉兴的戏曲世家中接受了初步的戏曲训练。她的祖父是一位当地有名的评弹演员，母亲则是专业的小提琴手。这种多元文化背景为她后来的艺术追求打下了坚实的基础。

宋蕊入读上海戏剧学院时，遇到了越剧这一独具特色的艺术形式。她深受其优雅、流畅和富含情感色彩的表演魅力所吸引，并决定将其作为自己的专业方向。在校期间，她勤奋学习，不仅掌握了精湛的手法，更是不断探索如何将现代元素融入传统越剧中，以此来更新和丰富这个古老艺术形式。

毕业后，宋蕊加入了一家专业的越剧团体，在那里她得到了更多机会去接触不同的角色和故事。她不仅在舞台上展现出了出色的技艺，还参与了一些新的创作项目，这些项目旨在推动越剧走向更广泛的人群，让这门古老艺术形式重新焕发活力。

在个人生活中，宋蕊也是一个充满好奇心的人。她热衷于旅行，每次到达新的地方都会仔细观察当地文化，并尝试融合这些灵感进她的表演之中。这不仅丰富了她的内心世界，也让她的表演更加具有国际视野。

除了舞台上的成功之外，宋蕊还致力于对越剧进行深入研究。她参加各种学术研讨会，与其他学者交流思想，同时也积极参与一些文教活动，用实际行动推动越剧教育事业发展。此外，她还利用网络平台与公众分享自己的见解和经验，为人们普及了解并爱护这门宝贵文化遗产。