13岁的陈群瑶在浙江省艺术学校的舞蹈班开始了她的越剧生涯，尽管她最初只想尝试芭蕾，但由于身材不适合，她转而学习越剧。在那次复试中，她唱了一首《太阳出来喜洋洋》，并成功进入了省艺校。随后，她接受了市文化馆的陆舟敏老师的指导，并在半个月内学会了越剧曲目《貂蝉拜月》。

经过7年的学习和训练，在零基础的情况下，陈群瑶并未立即成为出众的人物。她甚至一度考虑放弃演艺事业。然而，最终她决定先去温州越剧团待一年，然后又转战到了杭州越剧团，这是她职业生涯的一个重要转折点。在杭州，陈群瑶深受该团严谨的工作态度和专业环境所吸引，并且通过不断努力，不断提升自己的表演水平。

2013年8月，中央电视台举办“2013越女争锋”大赛，陈群瑶以自己最拿手的《红楼梦·焚稿》一折参赛，并顺利进入决赛。在总决赛前夜，由于伴奏带出现问题，她不得不临时向其他选手借用。比赛当天，当伴奏带突然脱板时，观众都为她捏把汗，但陈群瑶却保持冷静，用完美的声音唱出了全段。这一精彩绝伦的表现赢得了评委们的一致赞赏，并帮助她获得冠军。

此外，在比赛中的反串环节中，陈群瑶以丑角毛大的形象亮相，以挑眉、耸肩、动作夸张但分寸拿捏恰到好处的情景，让人既惊艳又难忘。这场比赛不仅验证了她的实力，也让更多人认识到了这位海岛姑娘身上独有的张力与深刻感染力。

如今，褪去冠军之光后的陳群瑤继续在戏曲界追求卓越，为即将上演的新戏《狸猫换太子》紧张排练，为观众展现更加精湛的地道越剧风采。